図書情報室だより★2023年5月号2023年5月10日
5月の特集は「五月病」です。
みなさまゴールデンウイークは楽しく過ごせたでしょうか？
3月ごろから仕事や家庭などで忙しく過ごし、ようやく落ち着きを取り戻した今日この頃。
「あれ？なんだか疲れが取れないしなんか怠い……
」
「眠りたいのに眠れない、寝てもすっきりしない……
」
「好きなことへの興味が薄くなったような気がする……
」
などなど、心と体の不調はありませんか？
それ、もしかしたら「五月病」かもしれません。
今月は、この五月病への対処の仕方や心と体をリフレッシュさせる
特集を企画しましたので是非お手に取ってみてください